jak duzo jest

[...] Bar smak banana. Jak na bananowy smak to jest  bardzo dobry.  Nie był ani twardy ani gumowaty. Konsystencja  idealna, rozpływa się po prostu w ustach. Świetnie sprawdził się jako przekąska po treningu. Nie jest za słodki i dosyć duży w porównaniu z innymi proteinowymi batonikami dostępnymi na rynku. [...]

Tak to jest jak za dużo od razu i nie ma co dokładać . jak od razu ? za duzo to jest caly czas /-)_ a jak Szajba zauważył ... no wlasnie za malo zatankowalem :-D

[...] https://www.youtube.com/watch?v=LymRKAvarPU Triceps również świetnie wyczuty i zaatakowany, szczególnie cieszy mnie siła we francuzie po wycisku wąsko. Wprawdzie to nie są jakieś wielkie ciężary, ale potencjał jest więc dodajemy. Bez cardio- w tygodniu i tak siadły 3 sesje. ------------------------------- 1.10.2017 - DNT Dieta i suplementy: [...]

Wygląda na tak jak poprzednicy pisza na Hipke Reaktywną. To mogą być początki cukrzycy. Jestem na cyklu od grudnia 2015 i jakieś pół roku temu też zacząłem odczuwać objawy tego typu. Jedzenie z węglami i za godzinę, półtorej hipka (zimne poty, niepokój, szybki oddech, mega wyczerpanie i niesamowita ochota zjedzenia szybko czegokolwiek)... [...]

Cieszymy się, że wróciłeś :-) ja się do tego nie stosuję nigdy, ale Tobie polecę lepiej odczekaj trochę i dopiero trening, jak coś będzie wiadomo, albo "cudownie" przejdzie samo :-) Tak jak powiedział Flex sport to zdrowie, ja walczę z kolanem od czerwca, a wg lekarzy wszystko jest ok, a napuchnięte i ból taki, że zginać nie mogę :-) Życzę dużo [...]

[...] dzielimy na środki narkotyczne oraz nienarkotyczne, z tym że większość leków narkotycznych jest dostępne jedynie na receptę i mogą prowadzić zarówno do uzależnienia jak ido poważnych skutków ubocznych. Wśród leków nienarkotycznych wyróżniamy następujące grupy: - pochodne kwasu salicylowego, - pochodne pirazolonu, - pochodne aniliny, - [...]

[...] jestem pozytywnie zaskoczony. Lawka skos, plaska, brama, wyciag gorny i dolny - wszystko z hesa. Drązek, porecze do pompek, dużo hantli i obciążenia. Minusem jest brak stojaków wolnostojących i generalnie mało opcji jesli chodzi o trening nóg. Póki lajtowe treningi będą szły to porobię jakieś bułgary, martwe na prostych,wykroki a za kilka [...]

Tak to jest jak za dużo od razu i nie ma co dokładać .

[...] są utrzymane, ale nudzi mnie już to wszystko. Ciągle i tak jest za mało. Za słabo. Pozatym dochodzę do wniosku że im kto lepiej zbudowany tym mocniej chory psychicznie. Bo jak nazwać inaczej osobę która w piątek i sobotę zamiast balowac jak normalni ludzie, żre ryż, filety i wbija jakieś igły. Niby w imię pasji %-) dlatego mam w planach [...]

Plan jest ok kontroluj tylko czy nie będzie za dużo dla dołu grzbietu bo w każdym dniu jest dość mocno obciążony. Ale jak tylko będzie się odpowiednio regenerował to plan masz w porządku. Dopnij michę i będzie ok.

[...] się na forum. Z drugiej strony klata jest moim najsłabszym bojem - tutaj za dużo na to wpływa by powiedzieć. czy sama klatka jest za słaba czy barki/triceps. najlepiej jakbyś rozpisał cały trening, moze być też tak że ktoś ma np słabsze plecy i w pull się na nich bardziej skupi. o to plan. Pozwoliłem sobie uciąć tempo, i ciężar bo jest to [...]

To już uzależnienie. Czynnik upicia się nie jest tu tak ważny jak REGULARNE spożywanie alkoholu. Ekstremalny przykład: możesz być alkoholikiem pijąc co miesiąc stałą dawkę alkoholu, nie ważne czy to setka, czy litr wódki (np. 10 dnia każdego miesiąca). Oczywiście trzeba dużo czasu by uzależnić organizm, co nie zmienia faktu, że jest to możliwe.

Mi cos duzo umyka ostatnimi czasy, chyba mi cos na wzrok siada a clomidu nie biore. . Wazne jest jak e2 zareaguje na testosteron. Lepszy od nolvadexu bedzie exemestan, warto miec go pod reka. Badania mozesz zrobic po 4tyg cyklu, ja bym zrobil e2 aby dobrac lub zrewidowac dawke AI. Wiecej badan przed wejsciem na odblok. LH, FSH, e2, tst

ok rozumiem, a nie za duzo tam na biceps jest? czyli np moj max jest to 140 na x3 to jak to powinno wygladac?

[...] Jestem :-) Przeżyłam, ukończyłam, ale łatwo nie było. Ostatnie kilometry to był koszmar, wyszły braki w przygotowaniu. Zdjęć z samego biegu jeszcze nie mam, jak tylko jakieś będą to na pewno wrzucę. Udało mi się pokonać wiele ciekawych przeszkód, w tym w końcu zaliczyłam Rings of glory 8-) Jak się ogarnę to wrzucę foty z [...]

Suplementacja boosterem testosteronu jest obecnie popularną metodą, aby poprawić samopoczucie, zwiększyć siły witalne, jak i nieco ustabilizować środowisko hormonalne. Jednak czasem bez odpowiednich badań, które ukażą nam, co się dzieje z naszym ciałem, wybór wsparcia dla produkcji testosteronu może być błędny i mijać się z naszym celem. Na czym [...]

Bzyku mi chodzilo o tak jakby opatentowane przez Adama jego wlasne prywatne schematy %-) Lepiej? :-) Dlatego jestem zdania jak Wy ze lepiej byc pod okiem kogos mniej znanego choc Adam jest rozpoznawalna personą; ale dającego z siebie mega duzo niz kogos kto wszystko zdobyl, wszedzie byl ale leci schematami takimi samymi dla endo, ekto etc. [...]

[...] jem prawie zawsze na kolacje, chyba, że akurat jem makrele lun kurczaka 300g, to wtedy nie bo za dużo kalori na kolacje. Jeżeli chodzi o kalorie to teraz się zmienia tak, jak napisałem wyżej. W:280g T:72g B: 120g Obecna waga: 74.5 Waga docelowa: 83 kg Typ budowy ciała: endomorfik Poszukuje jeszcze jakiś produktów zawierających dużo kalorii [...]

[...] siarki. • Nie za bardzo widzę sens łączenia w jednym posiłku owoców i produktów zwierzęcych, przynajmniej nie w każdym. Jeśli już to owoce zawierające enzymy proteolityczne jak ananas, kiwi, papaja. Owoce stosowałbym głównie jako przekąska między posiłkami, dodatek do owsianek, jakieś smoothie. • Łączenie oliwy z oliwek z olejek kokosowym też [...]

[...] mm. Przy założeniu, że rączka jest idealnie okrągła a tak chyba nie jest. Ta girya faktycznie jest minimalnie cieńsza niż CKB, ale mi to nie przeszkadza. Przeszkadzało mi, jak miałem 20 i uchwyt był dużo cieńszy i 40, w której uchwyt był dużo grubszy. Ciekawy temat zapodałeś, bo nie mierzylem do tej pory rączek a wydaje mi się, że poszczególne [...]